Horários:
Sex: 08h às 12h – 13h30 às 17h30

Palestrante(s):
Prof. César Minakawa
CREF 001357-P/DF
Mestre 4º Dan em Tae Kwon Do; Curso de Aero Box (Academia Crunch/ Tókio 1998); Curso de Kick Shock (Nike team, Rimini Itália 2003)/ Consultor de Defesa Pessoal da Federação Brasiliense de Tae Kwon Do (1989-1999); Árbitro Nacional de Te Kwon Do de 1ª classe; Criador do estilo Tae Fight.

Conteúdo Programático:
Clinica de golpes; revisao e diferenças  de técnicas  do boxe,karate e tkd.
Anatomia dos golpes;trabalho muscular desenvolvido em cada golpe.
Combinaçao e sequencias: como  montar  sequencias com e sem musicalidade.
Vantagens  anatomicas ,psicologicas e fisiologicas de contato; gasto calorico e mudanças anatomicas.