Horários:
Quin, Sex, Sáb, - 18h às 22h
Palestrante(s):
Prof.Márcio Magalhães
CREF 4889 G/PR
Licenciado em Educação Física pela UNESP.
Especialista Treinamento Depostivo UERJ.
Especialista Cinesiologia e Fisiologia Aplicada UGF.
Técnico de Atletismo há 12 anos.
Conteúdo Programático:
MEETING DE CORRIDA
• Aspectos fisiológicos do treinamento de corrida;
• Diferenças fisiológicas entre homens e mulheres que alteram a desempenho esportivo;
• Princípios metodológicos do treinamento de corrida;
• Avaliação e elaboração do programa de treinamento;
• Fatores motivacionais e relacionamento aluno-atleta-treinador;
• Aspectos biomecânicos da caminhada à corrida;
• Estruturação e planejamento de uma Assessoria Esportiva;
• Indumentária adequada à corrida: tênis, relógios, GPS, meias especiais, acessórios e novidades para melhora da performance na corrida. |